Mit den Trainingseinheiten war ich zufrieden. Meine ältesten Trainingsteilnehmer wirkten ein wenig mitgenommen – man merkt ihnen an, dass sie den Sport nicht nur nutzen, um ihre Form zu verbessern, sondern auch, um den Kopf mal für eineinhalb bis zwe...

So erleichtert – meine Kids haben einen Wettkampf für sich entscheiden können. Lange lagen wir wertungsmäßig zurück, doch in den letzten Minuten konnten meine 8- bis 12-Jährigen das Ruder für ihr Team herumreißen und als Sieger den Wettkampf verlasse...

Datum: Samstag, 29. März 2025 Zeit: 15 Uhr 45 Ort: Adenauerring, Worms Die Sonne hat sich doch noch blicken lassen, eine kleine, aber willkommene Überraschung. Die Wärme tut meinem müden Körper gut. In den vergangenen Tagen wurden mir einige Fotoauft...

Datum: Donnerstag, 27. März 2025 Zeit: 17 Uhr 17 Ort: Adenauerring, Worms Vogel- und Menschenstimmen aus allen Himmelsrichtungen füllen den Adenauerring mit Leben. Nicht nur die Sonnenstrahlen, besonders diese frühlingshafte Unbeschwertheit tun dem G...

Zeit: 14 Uhr11 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Am Dienstag lag die Temperatur noch über 20 Grad. Keine 24 Stunden später hat sie sich mehr als halbiert. Draußen nieselt es, der Himmel zeigt sich in tristem Regengrau.In mir sieht es ganz anders aus – mein...

Mein Körper meldet sich mit Muskelkater an den unterschiedlichsten Stellen. Es zwickt und zwackt überall da, wo ungewohnte Bewegungen Spuren hinterlassen haben: im rechten Knie, zwischen den Schulterblättern und seltsamerweise auch in der linken Wade...