Meine Nacht war kurz. - Den Weg ins Bett fand ich vorerst nicht. Ich schrieb noch sämtliche Trainingsprogramme für die anstehende Woche und lungerte – anders kann man es nicht nennen – vor dem PC herum. Um 11 Uhr am frühen Sonntag-Vormittag meldete sich dann doch mein Verstand und meinte: Man kann auch alles übertreiben. Also schlief ich fünf herrl...

Um drei Uhr am Sonntagmorgen war ich von meinem Fotoeinsatz wieder zu Hause. Die letzten Meter legte ich im Nieselregen zurück. Dank Zeitumstellung auf Winterzeit – was immer ein wenig wie Magie wirkt – war es auf willkommene Weise erst zwei Uhr. Wie bereits seit 2019 fotografierte ich ein Wohltätigkeits-Event für krebskranke Kinder. Träger dieser ...

Zeit: 16 Uhr 32 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Ich verspeise gerade die Beilage zu meinem Tee, einen Caramel Biscuit. Nebenbei spiele ich „Teebeutel versenken", indem ich den Beutel mit einem Teelöffel am Glasboden fixiere. Spannender allerdings war ein aufgeschnappter Monolog einer etwa 35- bis 40-jährigen Frau an ihren ungefähr zehnjährigen Sohn. Ic...

Datum: Donnerstag, 23. Oktober 2025 Zeit: 15 Uhr 43 Ort: „Adenauerring", Worms Keinen einzigen Schritt will ich tun! Ich sitze hier in dicker Jacke auf einer der Sitzbänke. Meine Nase halte ich aufrecht in den Wind. Mein Gesicht recke ich dabei der Sonne entgegen, die mich wärmt, pures Wohlbefinden breitet sich in mir aus. Eine einzige kraftlos umh...

Der Blog am Mittwoch fiel aus. Mir fehlte – aufgrund eigenmächtig verlängerten Schlafs – schlicht die Zeit. Ich war hundsmüde. Brauchte die zusätzlichen Minuten, um meinen eigenen Energielevel wieder hochzutreiben. Wieso heißt das eigentlich hundsmüde? Müsste das nicht menschmüde heißen? Selbst wenn sich so ein Hund zusammenrollt – sobald er ein Ge...

Zack – weggeträumt! Und das beim Bilderbearbeiten. Wegträumen funktioniert bei mir auch ohne Schlafen! Nur zu gerne war ich gefangen in einer wunderschönen Retro-Welt. Sie wurde mir über Kopfhörer und durch mehrere Videos – die sich thematisch um die Vergangenheit drehten – erschaffen. Von den „Schlümpfen" über unbeschwerte Nachmittage im Freibad, ...

Das war mit Abstand der gemütlichste Sonntag in diesem Jahr bisher! Ich habe nichts getan – weder für den Alltag, das Training noch die Bildbearbeitung. Für alle drei Themengebiete gäbe es reichlich Aufgaben zu erledigen, doch einfach mal alles „tutto completto" sein zu lassen, fühlt sich nicht nur gut, sondern auch richtig an. Ausgeschlafen, zugeg...

Datum: Samstag, 18. Oktober 2025 Zeit: 16 Uhr 47 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Einige Minuten belauschte ich den Nachbartisch. Teilweise leicht erstaunt, teilweise amüsiert. – Eindeutig handelte es sich um eine erste Verabredung. Zwischen einem glatzköpfigen Mann und einer langhaarigen Blondine, die optisch eine interessante Kombination abgaben. Sie ...

Am Abend bekam ich eine Lektion in Sachen Chatten erteilt – die ich wohl auch nötig hatte. „Sei nicht zu offen" – was nicht heißt, dass ich mit persönlichen Daten außerhalb des Blogs um mich werfe. Ganz sicher sogar nicht. Doch nach langer Zeit wurde mir mal wieder klar: Ich schreibe mit diesen Menschen teilweise seit Jahren und weiß doch gar nicht...

Datum: Donnerstag, 16. Oktober 2025 Zeit: 16 Uhr 28 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Es gibt noch mehr Frierbären als mich. Offenbar haben diese allerdings ein noch dünneres Fell. Schals und Handschuhe bewegen sich mit ihren Trägern dutzendfach durch die Stadt. Dabei sind es draußen gerade einmal 10 bis 14 Grad. Der leichte Wind ist frisch, und das fühl...

Irgendeine Einstellung hatte an der Gefriertruhe versagt. So scheffelten Vater und Mama mehrere Liter Eis aus der besagten Truhe. Bis diese ausgeräumt, abgetaut und wieder eingeräumt war, verging einiges an Zeit. In dieser Zeit putzte, staubte und saugte ich mich durchs oberste Stockwerk, inklusive meines Schlafzimmers. Das bekommt ja seine Gründli...

Der Abend ist schnell erzählt. Nach dem Training setzte ich mich vor den Computer und chattete in meinem Stammchat. Auch „whatsappte" ich mit einer Blognachbarin über das Leben und Alltagsthemen. Sowohl der Chat als auch die Menschen bei WhatsApp durften – oder mussten, wie man es sehen möchte – eine Stunde ohne mich auskommen. Was war passiert? De...

Das Training war in Ordnung. Erneut war „W" als Assistenztrainerin tätig und erneut machte sie ihre Sache gut. Das muss man loben und anerkennen. Die Kids fassen zu ihr Vertrauen. Sieht man von kleineren technischen Mängeln beim Anleiten ab – an alles kann sie eben noch nicht denken – bewegt sie sich auf einem mehr als annehmbaren Level für eine Be...

Datum: Samstag, 11. Oktober 2025 Zeit: 16 Uhr 35 Ort: „Adenauerring, Worms 7 Uhr 42 zeigte die Computeruhr an, als ich auf meinem Schreibtischsessel vor dem Computer und geöffneten Dokument erwachte, um einen Blog zu schreiben. Computer aus! Licht aus! Ich ins Bett! Der Mittag war sonnig, die goldene Seite des Herbstes wurde hervorgekehrt. Mir tate...

Radio Lunaria Kultur. Liebe YouTube-Gemeinde der Lunaria-Galaxie, liebe Sternenflieger, wie bestimmt einige von euch wissen, hat unsere Community einen eigenen Webradiosender "Radio Lunaria", den ihr über laut.fm hören könnt. Und vor kurzem hatte ich in meiner Sendung die großartige Autorin Coco Eberhardt zu Gast und auf vielfachem Wunsch könnt ihr...

Herbstferien bringen wohl Langeweile und lassen Familien zum Sport strömen. Wann hatte ich zuletzt sechs neue Trainingsteilnehmer auf einen Schlag begrüßen dürfen, das muss schon eine Weile her sein. Eine meiner Sportmädels knickte ohne Fremdeinwirkung fies um. Hoffentlich ist die Verletzung nicht so schwer. Sie humpelt extrem. Schaffte es nicht zu...

Datum: Donnerstag, 9. Oktober 2025 Zeit: 19 Uhr 22 Ort: Foyer der Turnhalle Die Projektteilnehmer – (siehe Blog gestern) – die einen Tanz von jeweils eineinhalb Minuten in ihrer Schule aufführen müssen, den sie selbst einstudieren und der im Unterricht benotet wird, brauchen noch etwas Probezeit. Das gibt mir die Gelegenheit, einen Blog zu schreibe...

Während ich meine Jugendlichen durch die Turnhalle scheuchte, tauchten drei weitere Teenager auf. Nur zögernd fanden sie durch den Halleingang zu uns. Ich dachte: Na nu, ob die mittrainieren wollen? Dem war jedoch nicht so. Sie fragten höflich an, ob sie eine Ecke der Halle haben dürften, um ein Schulprojekt durchzuführen, das sie bereits am Freita...

Mit dem mittlerweile längst abgelaufenen Dienstag war ich zufrieden. Im Gegensatz zum Mindesthaltbarkeitsdatum auf Lebensmittelpackungen hat der aber auch für mich noch in der Rückschau eine Bedeutung. Das Training war gut. Eltern zufrieden. Kids auch. – Dazu waren die Eltern wieder sehr unterstützend. Ich musste leicht improvisieren, hatte die Übu...

Die Chance, mit meinen Eltern Zeit im Städtchen (Worms) zu verbringen, habe ich verstreichen lassen. Der gewohnte Alltag fand nicht statt – also blieb ich im Bett. Besser wäre es gewesen, mitzufahren. Und doch konnte ich mich nicht aufraffen. Die Freundin des „Geschichtenerzählers" ist nun meine Trainerassistentin auf Bewährung. Sie fragte, ob sie ...