Zeit: 15 Uhr 18Ort: Eiscafé Adami, Worms Feststellung: Es gibt zwei Arten von Tagesgrau! Einmal dieses dunkle Langweilergrau, dass jede Minute in die Länge zieht, dem Tag – und einem selbst – die Energie raubt. Wo man erst gar nicht aus dem Bett möch...

Ich schniefe herum. Und zwischendurch – so in drei bis vier Stunden Abständen – entfährt mir ein vier bis sechsfaches niesen. Das Training war nicht mehr abzusagen. Aber wir stellten eine Regel in der Halle auf, ich bleibe in der eine Hallenhälfte st...

Datum: Dienstag, 6. Januar 2026 Zeit: 15 Uhr 16 Ort: „Eiscafé Adami", Worms In der Nacht auf Dienstag hatte es geschneit. Nicht wenig. Der weiße Zauber liegt auf dem Rasen, der Straße, hat die Dächer eingekleidet und hier in Worms sämtliche Plätze be...

Eltern sind nicht so fit, wie ich dachte. Mama schwächelt und Papa sieht man auch an, dass er längst nicht mehr bei vollen Kräften ist. Es tat gut, mal wieder vor einer Sportgruppe zu stehen. Zumal diese nach fast drei Wochen auch richtig Lust hatten...

Ich fühle mich wie ein Schulbub nach langen Ferien. Ein wenig Furcht, ein wenig Anspannung, aber auch ganz viel Vorfreude auf Alltag und meine Sportgruppen – alles gleichzeitig in mir vorhanden. Mit einem gewissen Graus sah ich an diesem Sonntag auf ...

Wer derzeit versucht, mich auszumachen, dem gelingt es leicht: Ich trage einen leuchtend orangen Hoodie (Kapuzenpullover) mit einem fetten lila Aufdruck. Außerdem ist mir eben, nach über 45 Jahren auf Erden, bewusst geworden, dass man Kapuze nicht mi...