Zeit: 16 Uhr 32 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Punkt Mitternacht gratulierten wir Papa zum neuen Lebensjahr, während wir alkoholfreien Sekt mit Orangensaft mischten und Kekse knabberten. Die kleine Mitternachts-Geburtstagsfeier war festlich und gemütlich. Papa freute sich über die Geschenke und wir – seine Familie – freuten uns, dass Vater sich freute...

 Luni stampfte wie immer am Morgen mit ihren Hunden durch den finsteren Wald, ihr Atem ging schwer durch die eisige Kälte. Auf ihrem Gang durch den Wald hatte sie schon allerlei Zeugs am Wegesrand gefunden, alte Stühle, Badewannen, Klodeckel, alles was sie brauchen konnte schleppte sie mit nach Hause, sehr zur Freude ihres Mannes. Er schlug sc...

Ich habe total die Zeit vergessen. Während ich am PC saß und Bilder bearbeitete, hörte ich ein Fußballspiel: Sporting Lissabon vs. Borussia Dortmund 0:3. Dabei lauschte ich Podcasts und Hörspielen und ließ mir auf einem bekannten Videoportal erklären, was „Retro" ausmacht und warum es so toll ist, gerade Dinge aus den 80er und 90er Jahren zu sammel...

Der Sonntag war wie das Kanzler-TV-Duell, das ich mit meinen Eltern gesehen habe, relativ ereignislos. Das bedeutet aber nicht, dass er uninteressant war. Ich mochte, dass der amtierende Kanzler ungewohnt viel Feuer in seinen Redeanteilen zeigte. Gerade in letzter Zeit fällt Herr Scholz immer wieder durch überraschende Gefühlsregungen auf. Leidensc...

Zeit: 15 Uhr 2 Ort: „Adenauerring", Worms Herzlich willkommen im Jahr 2025! Gefühlt ist es das erste Mal in diesem Jahr, dass ich beim Datumseintrag nicht die 24 zu einer 25 korrigieren musste. Schnipp, schnapp! – Die Haare sind ab. Nun trage ich einen schicken Kurzhaarschnitt, wohin auch immer mich mein Weg führen wird. Bis zum Frühling sind es ja...

Zeit: 15 Uhr 37 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Nanu, was ist denn jetzt los? Ich fühle mich müde, aber gleichzeitig lebendig und gut. In meinem Kopf sind nur die Dinge, die dort auch wirklich hineingehören. Die Fähigkeit – zumindest hin und wieder – mich auf den Punkt konzentrieren zu können, ist zurückgekehrt. Damit meine ich nicht meine Sportstunden...

Zeit: 14 Uhr 15 Ort: "Times", Worms Wie ungewohnt, in einem Café zu sitzen und zu schreiben, ohne aus dem "Adami" zu berichten. Ich stöberte durch die Schnäppchen im Außenbereich der Buchhandlung Thalia. Dabei fiel mein Blick in den Innenbereich des gegenüberliegenden "Times" – ein Café, in dem ich zuvor nur zweimal Gast war. Einmal mit der engsten...

Das Jahr fängt wieder an zu rasen. Bemerkt ihr das auch? Samstagmorgen. (Gefühlt) viel zu früh war ich mit meinem Bruder in der Stadt unterwegs. Wir wollten schauen, ob wir für Papa nicht ein Geburtstagsgeschenk fänden. Im Gegensatz zu meinem Bruder war ich sehr verschlafen. Wir hörten „Queen" im Auto. Musik passend zusammenzustellen, kann mein Bru...

Wann war ich zuletzt so wunderbar albern müde? Donnerstagabend, eindeutig. Ich ließ den Stammchat laufen, arbeitete nebenbei einiges ab, jedes Mal, wenn ich in den Chat schaute, fiel mir eine neue Albernheit ein. Hu, das war am Ende vielleicht wirklich etwas viel? Aber meine lieben Mit-Chater mussten das ertragen, dass ich albern hoch zehn war. Da ...

Respektier deinen Körper, wenn er dich nach einer Pause fragt. Respektier deine Seele, wenn sie nach Ruhe sucht. Respektier dich selbst, wenn du diese Momente brauchst. Du verdienst sie.