Nicht so einfach, von diesem Sonntag, der sich dem Ende zuneigt, zu berichten. Ein Januarsonntag voller Familie: Gemeinsam essen, zusammen vor dem Fernseher sitzen und einfach die Zeit miteinander genießen. Stunden im fröhlichsten Sonnenscheingelb. Meine treue Stimmungslampe, die auf dem Regal direkt über meinem Bett stand, hat ihren Dienst eingest...

Wann bin ich zuletzt aus der Stadt zurückgekehrt, ohne einen Cent in irgendeinem Geschäft oder an irgendeiner Bude auszugeben? Ich kann mich nicht daran erinnern. Keine benötigten Lebensmittel, keine Waschutensilien, nichts Vergnügliches, einfach nichts. Das muss wirklich ewig her sein. Aufgefallen ist mir das allerdings nicht während des Stadtgang...

Verschlafen hatte ich den Großteil des Fußballspiels, zu müde nach der ersten Alltagswoche und den ersten Trainingseinheiten 2025. Ob Alltag oder Training, beides war ganz okay. „Naddel" (unser Weihnachtsbäumchen) musste ihren Platz im Wohnzimmer räumen. Auch der restliche Weihnachtsschmuck und Schnickschnack ist wieder bis Dezember auf dem Dachbod...

Zeit: 15 Uhr 23Ort: Eiscafé Adami, Worms Dieser Donnerstag trägt ein Kleid aus Grau und Düsternis. Vom gestrigen „Lila-Laune-Himmel" mit seinem Schneefall und dem magischen Wintergefühl bin ich Welten entfernt – verbannt durch selbstverschuldete Müdigkeit und einer bleiernen Schwere, die sich in mir ausgebreitet hat. Doch ein Funken Freude keimt au...

Am Mittwochnachmittag war ich mit „F" verabredet. Gut gelaunt war sie, wenn auch eine Viertelstunde zu spät dran. Just in dem Moment, in dem ich „F" geschrieben hatte, dass ich bestimmt keine Sekunde mehr länger warte, kam sie aus dem Mietshaus gestiefelt. Fröhlich erklärte sie mir, dass wir aufgrund der Kälte und Nässe nur kurz ein Video und zwei,...

Zu meiner Überraschung saß ich nicht alleine am Dienstag im Wormser „Adenauerring". Mehrere Menschen hatten offenbar dieselbe Idee wie ich, den Sonnenschein bei etwa 8°C in der kleinen Parkanlage unweit des großen Einkaufszentrums „Kaiserpassage" zu genießen. Mir blieb nur die Bank, die noch vom Regen nass war. Die anderen Sitzgelegenheiten waren b...

Mamas Bruder mit Enkelin kamen völlig unangekündigt zu Besuch – und was für eine Freude das war! Mama blühte regelrecht auf, verwöhnte die Enkelin ihres Bruders mit Begeisterung und ihren Bruder gleich mit. Gut, dass Vater so einen Riecher hatte und beim Einkaufen mehr mitgebracht hatte als üblich, fast, als hätte er es geahnt. So landeten Bratwürs...

Um kurz vor neun Uhr am Sonntagmorgen stellte ich fest, dass es über Nacht geschneit hatte. Statt mich gedanklich an der weißen Pracht zu erfreuen, grummelte ich in meinen Drei-Tage-Bart hinein: „Muss das denn sein? Am letzten freien Tag! Hätte der Schnee nicht zumindest warten können, bis der Alltag wieder einsetzt? Verfluchter Schnee!" Das Brumme...

Datum: Samstag, 4. Januar 2025 Zeit: 16 Uhr 18 Ort: Eiscafé Adami, Worms Es kostete mich ein wenig Überwindung, nicht erneut vor dem PC und in meinem bequemen Schreibtischsessel zu versacken. Doch ich bekam meinen Hintern hoch, um noch einmal ein Wohlfühlprogramm in Worms zu durchlaufen: Stadtgang, Eiscafé – und später sicher noch ein Abstecher in ...

Mit wenigen Ausnahmen klebte ich am Freitag in meinem Schreibtischstuhl fest. Ich beantwortete Mails, schrieb Trainingsprogramme und hatte mehrmals über den Tag hinweg nette Gespräche im Stammchat. Zu Mittag gab es eine leckere Nudelfertigpampe, die auf meinem Teller regelrecht im Ketchup ertrank. Doch gerade das machte sie umso schmackhafter. Und ...

Herzen-, Mond- und Sterne-Schokoladelebkuchen verschwinden in größeren Stückzahlen in meinem Mund. Über Weihnachten und Neujahr ist mir dieses Naschgebäck erfolgreich aus dem Weg gegangen. Möglicherweise hatte das „Naschi" Angst und befürchtete, von mir verschlungen zu werden? Gerettet hat dieses Ausweichen die Lebkuchen nicht, nur ihr Überleben um...

Seid ihr alle auch im Jahr 2025 angekommen, mit euren Familien, Lebenspartnern, Freunden, Nachbarn und anderen Angehörigen? Ich würde es mir sehr wünschen – und das nicht nur, weil ich sonst ja allein wäre! Vielmehr, weil ich ohne diese Menschen wahrscheinlich in vielen Belangen nicht der wäre, der ich bin. Und das ist keine Koketterie (zumindest k...

 Mit tief hängendem Kopf stapfte Gubinius in den Wald, das kleine Würmchen hielt er fest an sich gedrückt, bis er den Fluss erreichte. Er kniete sich nieder um die Kleine ins kalte Wasser zu legen, da sah er ein großes Seerosenblatt. Wenn schon ins Wasser, so dachte er, dann soll sie wenigstens eine kleine Chance haben. Er legte den kleinen Kö...

Der Familie geht's besser. Alle auf dem Weg der Besserung. Zwar wird noch gehustet und in großer Anzahl in Taschentücher geschnäuzt, doch merkt man an der wachsenden Lebendigkeit und dem energiegeladenen Miteinander, dass es meiner engsten Familie wieder besser geht. – Top! Das Haus riecht nach Weihnachten. Oder besser gesagt, so, wie ich mir vorst...

Ich war – und bin – in guter Weihnachtsstimmung. Meine Familie ebenfalls, zumindest einigermaßen. Doch leider waren die Feiertage diesmal von Erschöpfung und Erkältung geprägt: Husten, Schnupfen, Gliederschmerzen. Mein Bruder hatte schon die ganze Woche mit leichten Symptomen zu kämpfen, während unsere Eltern am Montagabend noch topfit wirkten. Am ...

Es war ein gutes Gefühl, ohne den Druck, noch Geschenke besorgen zu müssen, noch einmal durch die Innenstadt zu ziehen. Gefühlt habe ich die Fußgängerzone und den Besucherzuspruch in den Geschäften seit mindestens zehn Jahren nicht mehr so belebt wahrgenommen wie am Montag. Aus meiner Sicht hatte jeder Stadtgänger Tüten und Päckchen in der Hand, un...

 Gubinius war von Haus aus ein Einzelgänger, mit den Frauen hatte er abgeschworen, zu sehr wurde er enttäuscht. Und so lief er so oft es geht barfuß durch den Wald, er liebte das weiche Moos unter seinen Füßen, fröhlich an der Laute zupfend hüpfte er singend durch den Wald. Do hörte er plötzlich ein Kinderschreien. Für einen Moment hielt er in...

Datum: Samstag, 21. Dezember 2024 Zeit: 16:40 Uhr Ort: Eiscafé Adami Der Trubel im Eiscafé ist fast greifbar. Stimmen hallen fröhlich durch das „Adami". Vielleicht sind alle hier genauso erleichtert wie ich, dass sie ihre Geschenke endlich zusammenhaben? Jetzt genießen sie – ganz allein oder mit geliebten Menschen – Nähe, Austausch und Köstlichkeit...

Die letzten Trainingseinheiten des Jahres 2024 liegen hinter mir. Nochmals Wohlfühlatmosphäre, eine, die ich, wie im Freitagsblog erwähnt, gerne präge. Doch diesmal waren es die Eltern und die Trainingsteilnehmer, die mehr für einen festlichen Jahresabschluss sorgten. Es gab lobende Worte und Geschenke für mich. Zum Jahresabschluss eigentlich nicht...

Datum: Donnerstag, 19. Dezember 2024 Zeit: 15:42 Uhr Ort: Eiscafé Adami Die letzten Tage war das Bloggen ein wenig in Vergessenheit geraten. Einerseits hatte ich den ganzen Schriftkram für den Sport 2024 abzuwickeln, andererseits kämpfte ich in den letzten beiden Nächten mit heftigen Schmerzen in der Brust, die sich dann durch den gesamten Oberkörp...