Mit den Trainingseinheiten war ich zufrieden. Meine ältesten Trainingsteilnehmer wirkten ein wenig mitgenommen – man merkt ihnen an, dass sie den Sport nicht nur nutzen, um ihre Form zu verbessern, sondern auch, um den Kopf mal für eineinhalb bis zwei Stunden komplett freizubekommen. Nichts hören und sehen von Schule und allem, was damit zusammenhä...

So erleichtert – meine Kids haben einen Wettkampf für sich entscheiden können. Lange lagen wir wertungsmäßig zurück, doch in den letzten Minuten konnten meine 8- bis 12-Jährigen das Ruder für ihr Team herumreißen und als Sieger den Wettkampf verlassen. Gut aufgelegte Eltern waren dabei mit dem Schlüssel zum Erfolg, Sie unterstützten, pushten das Te...

Datum: Samstag, 29. März 2025 Zeit: 15 Uhr 45 Ort: Adenauerring, Worms Die Sonne hat sich doch noch blicken lassen, eine kleine, aber willkommene Überraschung. Die Wärme tut meinem müden Körper gut. In den vergangenen Tagen wurden mir einige Fotoaufträge angetragen: Jubiläen, Hochzeiten, Frühlingsshootings, Vereinsveranstaltungen. Meist habe ich oh...

Datum: Donnerstag, 27. März 2025 Zeit: 17 Uhr 17 Ort: Adenauerring, Worms Vogel- und Menschenstimmen aus allen Himmelsrichtungen füllen den Adenauerring mit Leben. Nicht nur die Sonnenstrahlen, besonders diese frühlingshafte Unbeschwertheit tun dem Gemüt gut. Auch zu Hause – draußen, auf Rasen und Hof – wurde vieles aus seinem Winter-Dornröschensch...

Zeit: 14 Uhr11 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Am Dienstag lag die Temperatur noch über 20 Grad. Keine 24 Stunden später hat sie sich mehr als halbiert. Draußen nieselt es, der Himmel zeigt sich in tristem Regengrau.In mir sieht es ganz anders aus – meine Stimmung ist Himmelblau. Kleine Eigenheiten, die mich an mir selbst gestört haben und die ich viel...

Mein Körper meldet sich mit Muskelkater an den unterschiedlichsten Stellen. Es zwickt und zwackt überall da, wo ungewohnte Bewegungen Spuren hinterlassen haben: im rechten Knie, zwischen den Schulterblättern und seltsamerweise auch in der linken Wade – und hinter der Wade. Dazu knackt es im Nacken, wenn ich den Kopf schnell bewege. Der Bericht vom ...

Die kleine Hexe  Jen packte eiligst  ihre sieben Sachen und wollte so schnell wie möglich, ihr geliebtes Hexenhäuschen verlassen. Seitdem der Postbote und Oberschlauchfführer der nicht  ganz freiwilligen Feuerwehr von Hintersalatblatthausen zum Bürgermeister ernannt worden war, war nichts mehr wie früher. Aus dem finsteren Wald ragte...

22 °C - weiterhin Frühling im Frühling. Im Adenauerring habe ich zuerst meinen Fotoapparat – mit gerade frisch besorgten Tüchern, die eigentlich für Brillen gedacht sind, aber auch für Digitalkameras taugen – gereinigt und auf Hochglanz poliert. Dann nahm ich mir meine Umhängetasche vor. Fast schon eine meditative Beschäftigung. Stifte zurück in di...

Frühling. In vielen seiner Formen und Normen. Gefühlt waren es 20°C. In der Realität werden es wohl in der Spitze so um die 17°C gewesen sein. Ich hatte mir als Vorbereitung für einen Fotoauftrag eine Dreiviertelstunde Zeit genommen, um mit meinem neuen 210er Objektiv besser zu werden. Auf dem Domvorplatz war nicht viel los und im Heylspark, zu mei...

Datum: Mittwoch, 19. März 2025 Zeit: 14 Uhr 18 Ort: Adenauerring, Worms Irgendetwas stimmte nicht mit dem Kugelschreiber, mit dem ich begann, den Blog ins Notizbuch zu schreiben. Auf der Seite – auf der ich gerade den aktuellen Blogeintrag notiere – sind mehrere schwarze Daumen- und Fingerabdrücke zu sehen. Nicht nur die Notizbuchseite ist schwarz....

Kartoffelbrei-mit-Bratwurst-und-Blumenkohl-Montag. Dieses Gericht – wahlweise ersetzt durch Erbsen und Karotten, ist bei uns zum festen Wochenbeginn-Ritual geworden. Was mich dabei immer wieder amüsiert, ist die ständige Behauptung meiner Eltern, dass die Bratwurst nicht mehr wie früher schmeckt. Ich stelle das nie fest! Vielleicht liegt es daran, ...

Schokopudding (mit Walnusskernen, die ich dareingemischt habe) esse ich auch hin und wieder nachts sehr gerne! Bevor ich in mein Bett schlüpfe, brauche ich noch eine Süßigkeit, die habe ich mir verdient. Der Heimwettkampf war ein echtes Wohlfühl-Erlebnis. Ein großes Miteinander. Der Abteilungsleiter brachte pünktlich das Material vorbei, das für de...

Datum: Samstag, 15. März 2025 Zeit: 17 Uhr Ort: „Eiscafé Adami", Worms Ich sitze vom Haupteingang gesehen in der zweiten Sitzreihe, am zweiten Tisch auf der rechten Seite. Kaffeebecher mit Henkel für den Heimwettkampf zu finden, schien unmöglich. Selbst Becher ohne Henkel, die für Kaffee geeignet sind, aufzutreiben, war nicht so einfach, wie gedach...

Im Geräteschuppen, wo neben Fahrrädern und Rasenmäher auch das Vogelfutter eigentlich sicher in einem Eimer mit Deckel verstaut war, hatte sich ein kleines Tier ein Loch hineingefressen, um an die Leckereien zu kommen. Mein erster Gedanke: eine Ratte. Gott bewahre! Mein Papa war sich da nicht so sicher, vielleicht doch nur hungrige Mäuse? Nachdem e...

Der bunte Blaumacher-Donnerstagnachmittag folgt in der nächsten Woche. Dennoch verbrachte ich eineinhalb Stunden in Worms – und in mir – die ich zur freien Verfügung hatte. Es regnete. Ich lobte mich dafür, dass ich aus gestern gelernt hatte. Mein Frühlingsjäckchen blieb im Schrank, stattdessen trug ich wieder die Winterjacke. Auch das Wintermützch...

Datum: Mittwoch, 12. März 2025 Zeit: 13 Uhr 54 Ort: „Eiscafé Adami", Worms Deutlich frischer wie in den Vergangenen Tagen. Doch noch immer um die 10C°. Vor meiner Nase steht auf dem Tisch eine Cola-light. In dem Glas mit der Cola steckt ungewohnterweise ein rosa Plastikröhrchen. Ich ziehe an dem Strohhalm, lese: „Birthday Girl". – Versuchen meine G...

 GubyGuby betrat das Zimmer in dem JenVan lag, an Händen und Füßen ans Bett gefesselt. Er trat ans Bett heran und schaute in ihre weit aufgerissenen Augen, dann öffnete er den Mund und seine Echsenartige Zunge schnellte hervor und spaltete sich in mehrere Teile die alle Körperöffnungen von JenVan drangen. Ihre verzweifelten Schreie konnte niem...

 "Tja" grinste der Wormanier John "Wir sind da unten recht gut ausgestattet" JenVan kam nicht herum, ständig auf den knackigen Hintern von GubyGuby zu schauen, der provozierend vor ihnen laufend mit dem Hintern wackelte. Vielleicht könnte er Prinzessin Angel überreden sie ihm als Sklavin zu überlassen. Es fände es schade, wenn auch die Knochen...

Der Sonntag hatte zwei kleinere Höhepunkte. Zu einem ein Blick in meinen Stammchat. Dazu kamen heiße Baguettes beim Familienessen, und was soll ich sagen? Wie gut sich so ein, zwei oder drei Schinken- oder Champignon-Baguettes im Bauch anfühlen können! Einfach toll. Wärmt nicht nur den Magen, sondern auch die Seele. Mit meinem Bruder lag ich im lei...

 Commander Lunis Raumgleiter näherte sich dem seltsamen Planeten. Luni musste höllisch aufpassen, das sie den Gleiter sicher zur Landung bringen konnte. So manch einen Gleiter hatte sie geschrottet und musste sich schon oft eine Abmahnung von der Raumflottenförderation abholen, doch dieses mal schaffte sie eine perfekte Punktlandung. Alle ware...